UKRAINE MENTAL HEALTH RELIEF FUND

La revolución silenciosa de la salud mental en Ucrania

Cuando la guerra destruye desde fuera... y desde dentro

Desde que el primer misil cruzó el cielo de Ucrania en febrero de 2022, millones
de vidas han quedado en suspenso. Hogares destruidos, familias
separadas y un país herido. Pero hay heridas invisibles
, heridas que no sangran, sino que laten en silencio: ansiedad, pérdida, insomnio,
miedo crónico, trauma.

Ante este desgarrador panorama, la salud mental se ha convertido en el nuevo
campo de batalla. Y allí, en medio del caos, Coopera ONGD ha estado presente.
Tres años de trabajo ininterrumpido, durante los cuales hemos asistido a más
de 50.910 personas, 10.320 de ellas solo en los últimos seis meses. Porque
aunque los tanques retumben, la esperanza también sabe cómo gritar.
El programa psicosocial de Coopera: Reconstruyendo desde dentro.

Contexto y orígenes:
Coopera trabaja en Ucrania desde 2002, pero el estallido de la guerra marcó un
antes y un después. Gracias al apoyo del Ayuntamiento de Madrid y a la
experiencia adquirida en crisis como la del Congo,
se puso en marcha en Kiev un ambicioso plan de salud mental.
Nuestro trabajo se estructura en torno a cuatro pilares:

1. Formación para psicólogos en trauma de guerra, con
técnicas de vanguardia.
2. Psicoterapia en línea gratuita con especialistas ucranianos.
3. Apoyo psiquiátrico y suministro de psicofármacos cuando sea necesario.
4. Informe posterior al incidente para brindar atención inmediata a las víctimas de
bombardeos, violencia o pérdidas.

Plataformas y centros: Cuando la ayuda encuentra su lugar

Mudra Sprava – Una red que cura

Con más de 15.927 usuarios en todo el mundo, esta plataforma ha sido clave para
romper el aislamiento de las víctimas. El 80 % de quienes solicitaron
ayuda presentaban niveles de estrés de entre 7 y 10 sobre 10. Aun así, el 87 % reportó una
mejoría tras una sola sesión.

Sobreviví a un ataque con cohetes. Perdí mi negocio. Ahora tengo miedo de que algo le
pase a mi familia. No puedo adaptarme. No puedo dormir…
— Paciente, 31 años.
Estos testimonios desgarradores son la base del proyecto.

Centros comunitarios en Zaporizhzhia y Kryvyi Rih – Hogares
para el alma

Se abrieron dos centros comunitarios físicos en las regiones más afectadas.
No son solo edificios: son refugios donde el alma encuentra consuelo.
Ofrecen:
• Terapia individual y grupal (arte, música, danza)
• Espacios para niños
• Conferencias para desestigmatizar la salud mental
• Capacitación para terapeutas
• Actividades para más de 6000 personas al año

El impacto: De Kyiv al mundo

Datos impactantes, datos esclarecedores

• 50.910 personas atendidas en tres años
• 10.320 personas en los últimos seis meses
• 1.628 pacientes únicos en la plataforma Mental Help
• 3.669 sesiones psicológicas individuales
• 31 publicaciones en medios y 180.000 visualizaciones en redes sociales

Perfil del paciente:

• 85% mujeres
• Edad promedio: 26–45 años
• Principales razones: ansiedad, estrés, relaciones emocionales, depresión
y adaptación

Una nueva guerra, una nueva forma de lucharla

Lo que antes se consideraba invisible ahora es esencial. La salud mental no puede
esperar. La guerra no solo destruye ciudades, sino que también deja cicatrices internas.
Pero con cada sesión, con cada psicólogo formado, con cada niño que
vuelve a sonreír, Ucrania demuestra que la victoria también se construye desde dentro.
Y Coopera ONGD seguirá ahí. Porque reconstruir un
país no se trata solo de levantar muros. También se trata de sanar corazones.

Conclusión: Ucrania volverá a brillar

¿Volverá a brillar Ucrania?
Sí. Con cada sesión de terapia, con cada abrazo, con cada vida que recupera
su sentido. La guerra continúa, pero también la esperanza.

• report in English (PDF)
  
• informe espanol (PDF)